hejka !! mam problem mam 155 cm wzrostu 13 lat i warze 53 kg musze sie odchudzić ale sie boje wszyscy sie zemnie smieją mam juz tego dosc pomurzcie mi przysyłajcie diety lub stronki z dietami prosze was odpisujcie
Kochaj_Mnie
Jeszcze świeża
Dołączył: 03 Sie 2007
Posty: 21 Przeczytał: 0 tematów
Skąd: we mnie ta siła? Pff, brak siły...
Wysłany:
Pią 18:28, 03 Sie 2007
Może zacznij od sportu... Troche poskacz na skakance, rob brzuszki, pobiegaj. Możesz też jest dużo owoców. Na pewno zrezygnuj z chipsow, słodyczy i coli...;]
Zobacz następny temat Zobacz poprzedni temat Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
